Inštitút mládeže IUVENTA pripravil celoslovenskú zdravú súťaž, ktorej cieľom bolo podporiť harmonický súlad tela a duše (ideál kalokagatie). Bola založená na plnení 12 výziev a pokynov známych osobností. Záujemcovia sa museli zaregistrovať a uverejňovať v priebehu mesiaca jún fotografie alebo videá splnených výziev na svojom Instagrame.
Výzvy známych osobností boli prezentované formou motivačných videí, ktoré odporúčame každému vidieť i počuť.
1. výzva #AVMT1 – JURAJ PRÁGER (tandemový cyklista a 1. nevidiaci Slovák na Mt. Blanku) – Vyjdi so zaviazanými očami na najvyšší kopec v okolí.
2. výzva #AVMT2 – NASŤA KUZMINOVÁ (trojnásobná olympijská víťazka v biatlone) – Vyzbieraj a vyseparuj vrece odpadu.
3. výzva #AVMT3 – BARTEK KRZEWINSKI (odborník na divoké jedlé rastlinky) – Zjedz surovú žihľavu a uvar borovicový čaj.
4. výzva #AVMT4 – MARTIN FEHERVÁRY (kapitán slovenských hokejistov do 20 rokov a náš najmladší hráč v NHL) – Vyskúšaj si moju tabatu.
5. výzva #AVMT5 – MICHAL MARTIKÁN (2-násobný olympijský víťaz a14-násobný majster sveta vo vodnom slalome) – Vymysli si ranný rituál a dodržiavaj ho aspoň 7 dní.
6. výzva #AVMT6 – SANDRA GIŇOVÁ (Omama z projektu Cesta von) – Vyrob pomôcku pre omamy a hotovú nám pošli, aby mohla skutočne pomáhať meniť životy.
7. výzva #AVMT7- SIMA MARTAUSOVÁ (speváčka a nadšená horalka) – Urob niečo pre ľudí vo svojom okolí.
8. výzva #AVMT8 – MICHAL BAŠTRNG KUBOVČÍK (herec a komik, autor vzdelávacieho projektu Baštrng) – Nájdi 10 zaujímavých detailov vo svojom okolí, ktoré si si nikdy nevšimol.
9. výzva #AVMT9 – SAMUEL ADREJČÍK (paraolympionik, v Riu získal zlatú a striebornú medailu v bocci) – Choď si zašportovať do prírody.
10. výzva #AVMT10 – MARTIN THÁM (sprievodca ľudí v procese transformácie) – Zasaď zeleninu, presaď bylinku, vysaď strom.
11. výzva #AVMT11 – ADELA VINCZEOVÁ (televízna a rozhlasová moderátorka) – Daj si na 7 dní pôst od toho, na čom si závislý.
12. výzva #AVMT12 – MATÚŠ SVINČÁK (inštruktor chôdze naboso a otužovania tela) – Namoč sa do jazera alebo potoka v tvojom okolí.
Aj našim žiakom záleží na ich duševnom i fyzickom zdraví, preto sa viacerí zaregistrovali a plnili výzvy. Svoj progres a aj progres ostatných sledovali súťažiaci na stránke www.vyhovorkybokom.sk. Mohli si tak pozrieť, ktorú výzvu plnia ľudia najčastejšie alebo naopak najmenej. Najväčšou výhrou v tejto súťaži bol úžasný pocit po splnení výzvy. Záležalo na každom, či ho chce získať. Takže platilo: „Výhovorky bokom a …!“
9. júla 2020 žrebovala komisia troch výhercov za každú výzvu a boli úspešní aj žiaci našej školy (získali po 50 €):
Tatiana Pientáková – III. B – Výzva č. 1
Megan Huráková – I. M – Výzva č. 11
Marcel Balák – I. K – Výzva č. 12
Srdečne im blahoželáme a touto cestou chceme motivovať aj ďalších ľudí, aby žili zdravšie s akcentom na zlepšovanie fyzickej kondície i vnútornej rovnováhy. Toto je ten správny smer, ako možno pretvárať svet, v ktorom žijeme, na lepší a pozitívnejší.
Držíme všetkým palce a nezabudnite: VÝHOVORKY BOKOM!
{youtube}6swdYWj-GSg{/youtube}
{youtube}GqMZEyM5cJ4{/youtube}
{youtube}62H55hkP17w{/youtube}
{youtube}0VRQnaTAe2M{/youtube}
{youtube}gj7H1zxo-ko{/youtube}
{youtube}gbdEaNFksmA{/youtube}
{youtube}MWMsX2ugCAc{/youtube}
{youtube}l-Lj4wgR83w{/youtube}